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跑出人生“加速度”

2024年08月01日 来源:人民网-四川频道 作者:杨千依
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“我全马最高配速5分45秒,这在我们跑团里也是拿得出手的。”说话的这个“精神小伙”是四川省眉山市彭山区谢家镇诚信超市老板张建,也是“幸福跑团”的元老级人物。

张建个头不高,肤色黝黑、看起来顶多30岁出头,单凭外表,很难让人相信这位烟酒店老板已年过半百了。

“刚组建跑团那会儿,镇里没有专门的跑道,我们就晚上10:30以后开车去五湖四海绕湖夜跑。”说起他的爱好——跑步,张建兴致高昂,有说不完的话。在了解他后就会发现,神采奕奕的不仅是他呈现给人的相貌,更是他充满耐力、活力和热忱的奔跑人生。

1990年,刚成年的张建只身前往陕西,在武警部队经历了3年义务兵生涯,退役之后,张建选择了返乡就业,先后去过南方化工、全力集团,当过车间主任,也辞职跟人学做过生意、配送货物,兜兜转转,过得并不顺遂。直到2003年,张建在亲朋好友的劝说下租了个门店,办了烟草证,日子才算安定了下来。

2008年,有了一定积蓄的张建在谢家镇买下一块地皮,盖了个二层小楼,和妻子一道经营起了诚信超市,生活也过得更加安稳了。

“超市生意还算不错,但每天送水送酒,我的腰椎也忙出毛病来了。”日复一日负重的体力活让身板原本硬朗的张建积劳成疾,“能组建跑团多亏了棋子,当时我大医院小医院都跑遍了,吃药打针还是没见好转,是他给我推荐的运动疗法。”

客户经理卓勇棋指导张建使用智慧收银机。胡佳供图

“棋子”是诚信超市的客户经理卓勇棋,也曾患有关节病痛,但通过多年坚持跑步,已得到大大改善。他了解到张建的情况和自己相似,于是建议张建尝试一下运动治疗法。抱着试一试的心态,张建拉上身边亲朋好友,于2019年3月成立了只有6人的夫妻档“谢家幸福跑团”。

为了不耽误白天营业,同时完成团队隔一天跑一次的跑步计划,张建夫妻二人经常清晨5:30就出发跑步,又或者在结束一天经营后,跟着幸福跑团成员们驾车去五湖四海绕湖夜跑。这样的日子,一过就是5年。

起初,张建因为腰疾往往心有余而力不足,跑不了几步便要停下来歇息,但他却从未想过偷懒和放弃,对健康的渴望,以及来自跑团其他成员的鼓励与陪伴给了他坚持下去的勇气和动力。除了卷烟营销指导,卓勇棋也时常关心张建的身体近况,给他分享一些跑步心得。慢慢的,张建可以跑3公里、10公里、20公里……

5年多的持之以恒,跑步在张建身上实现了从量变到质变,张建也从原来的136斤瘦到120斤,腰疾逐渐好转,肌肉线条开始显现,整个人由内而外地散发出精气神。如今,他已经可以一口气跑完全程马拉松,而且在5年多的时间里,跑步里程数更是突破了10000公里,称得上名副其实的“跑步达人”。不仅如此,张建还寻求着跑步上的突破和乐趣,多次报名参加眉山东坡、仁寿半程马拉松。

身体练好了,打理店铺也更游刃有余。2022年,诚信超市被选为数字门店,招呼客人、盘库、扫码,张建夫妻二人每天都忙得不亦乐乎。

而跑步带来的不仅是身体的变化,还是一群志同道合的朋友,是更丰富多彩的生活。

当年的“幸福跑团”已壮大成一支21人的队伍,集结了商人、医生、社区人员、供电所职工等来自不同领域、不同职业但对跑步拥有同样热情的成员。他们既相互比拼,又彼此鼓劲,曾拿下“咕咚”APP眉山同城榜、区域榜团体第一名。他们常常发出跑步“集结令”,在城镇、乡间、湖边,都留下了足迹。成员们身着统一服装、拍照、制作短视频,把跑团越做越精致,越做越有活力。

“以前只指望跑步能把我的病治好,现在看来他还给我带来了意想不到的快乐,让我的生活增色不少。”张建笑着说。


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